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Hi, Du! Ich bin Tanja
…und ich kann mich noch genau daran erinnern, wie ich mich als Kind kreativ ausgelebt habe. Sei es töpfern, malen oder schnitzen: Ich konnte mich unbesorgt in meine Kunst vertiefen. In diesen Momenten habe ich immer all meine Sorgen und Ängste vergessen und mich nur auf das Werk vor mir konzentriert.
Mit den Jahren kamen die Aufgaben und mit den Aufgaben der Stress. Als Wirtschaftsprüferin hatte ich alle Hände voll zu tun und habe so meine Hobbys immer weiter zurückgestellt. Obwohl ich mit dieser Lösung nie wirklich zufrieden war, brauchte es doch einen dramatischen Weckruf. Dieser kam infolge einer stressbedingten Krankheit.
Danach war mir klar, dass ich mich wieder mehr auf meine Gesundheit – mental wie physisch – besinnen musste. Ich begann, die frühkindliche Freude an kreativem Schaffen wiederzuentdecken und hielt mich mit Yoga, insbesondere Emodied Yin Yoga, fit. Das alles hat mir geholfen, mich wieder wie ich selbst zu fühlen. Ich war wieder aktiv an meinem Leben beteiligt und schaute nicht nur von außen zu, wie die Tage ins Land gingen.
Heute möchte ich diese Einblicke an andere weitergeben. In meinen Kursen habe ich viele meiner Erfahrungen verarbeitet und in eine Zeremonie zusammengefügt. Damit möchte ich Menschen unterstützen, ihre kreative Seite zu entdecken und sich selbst besser kennenzulernen.
ANGEBOTE

THE ELEMENTS
Ganzheitliches Programm aus den Elementen der TCM
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Embodied Yin Yoga
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Atemübungen (Pranayama)
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Ernährung / Rezepte
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Philosophie

REIKI / ENTSPANNUNG
Reiki bedeutet universelle Lebensenergie und ist eine alte japanische Entspannungs- & Heilmethode.
Reiki wirkt auf allen Ebenen
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der Körperlichen
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der Geistigen
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der Emotionalen
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der Seelischen

MEDITATION / YOGA
Individuelle Meditationen & Yoga Classes sowie Einzelstunden zurück zum Ursprung.
Mit dem Fokus auf Selbstreflektion & Selbstfindung des eigenen Körpers
